Ako si vytvoriť domácu wellness kúpeľňu?

Domáci wellness premení odpočinok v rituál, ktorého sa nebudete chcieť vzdať.

Ako si vytvoriť domácu wellness kúpeľňu?

Výstavba domáceho wellness je nemalá investícia, ktorá vás však bude dlho tešiť. Práve preto vám prinášame prehľad zariadení a ich vlastností, aby ste sa ľahšie inšpirovali a rozhodli, ktoré sa stanú súčasťou vášho domova.

Liečba teplom

Pri pobyte v saune vyplavujeme endorfín, teda tzv. hormón šťastia. Už tento fakt je dostačujúcim argumentom, prečo ju zaradiť medzi naše pravidelné rituály, ale pripomeňme si aj niektoré ďalšie pozitívne vplyvy na naše telo a zdravie. Chvíle strávené v saune nám pomáhajú uvoľniť dýchacie cesty, napomáhajú pokojnejšej činnosti srdca, regeneráciu svalstva, vylaďujú hormonálne funkcie, a sú výbornou prevenciou proti nachladnutiu, keďže posilňujú našu imunitu.

Pre fínsku saunu je typická nízka vlhkosť vzduchu (10-20%) a vysoká teplota (60-120 ° C). Jej súčasti sú kachle s kameňmi, ktoré je vhodné občas polievať vodou pre chvíľkové zvýšenie vlhkosti. Teplotu je možné nastaviť podľa potreby. Ak niekomu nie je suché horúco príjemné vôbec, môže zvoliť parnú kabínu. Z našej ponuky môžeme odporučiť saunu Inipi od Duravitu, ktorá je nenáročná na montáž, ale splní aj tie najnáročnejšie požiadavky.

Povznášajúci zážitok

Vírivky sa pomaly ale isto stávajú čoraz bežnejšou súčasťou našich domovov. Dôvodov je hneď niekoľko

Ak to priestor dovolí, využite ponuky výrobcu Jacuzzi, toho najlepšieho čo svet víriviek ponúka. V prípade, že ale kapacita bývanie nedovoľuje umiestnenie vírivky, zvážte hydromasážnu vaňu, ktorá môže byť súčasťou bežnej kúpeľne. Vyberať môžete tiež z hydromasážnych systémov, ktoré možno umiestniť do akejkoľvek vane.

Estetické kúpele

Hýčkanie tela je vhodné doplniť upokojením mysle. Opojné vône zabezpečí kvalitná prírodná kozmetika, skvelou pomôckou sú tiež najrôznejšie arómu difúzory, ktoré do priestoru uvoľňujú esenciálne oleje tým najšetrnejším spôsobom. Druh vône je vhodné zvoliť podľa toho, či potrebujeme povzbudiť (napr. Santal, pačuli, borovica, mata) alebo naopak uvoľniť (levanduľa, ruža, tea tree, bazalka atď.). Rovnako dôležitý je však vzhľad celého SPA či kúpeľne, voľte tu obklady a dlažby v pokojných farbách, veľmi dobre poslúži aj dekor dreva. Samostatnou kapitolou sú potom rôzne doplnky, ktoré priestor zútulnia.¨

Tanec v daždi

Hlavové sprchy sú jedným z najväčších trendov posledných rokov. Umožňujú dokonalú očistu, pri ktorej voda dopadá na celé telo rovnomerne v rôznych podobách - ako jemná hmlovina alebo simulácia dažďa. Niektoré z týchto spŕch majú tiež kaskádový výtok. Dostupné sú v kruhových i štvorcových prevedeniach a v ponuke nájdeme tiež maxi-formáty s rozmerom až 1 m2. Niektorí výrobcovia dopĺňajú sprchové systémy svetelnými diódami - tie presvetľujú vodu a umožňujú i počas rýchlej rannej sprchy využiť blahodárne účinky chromoterapie. Svetlo a farby na nás totiž pôsobia neustále a ovplyvňujú tak naše pocity, nálady, a energiu. Systém GROHE F-Series navyše obsahuje hudobné reproduktory a rozširuje účinky farieb o ďalšie zmysly.

Ďalším užitočným nástrojom v rámci domáceho wellness sú sprchové panely alebo vaňa vybavená masážnymi tryskami, ktoré príjemne uvoľnia namáhané svalstvo a prekrvia pokožku, ktorá tak bude pružnejšia na dotyk i pohľad. Veľmi zaujímavou alternatívou je vertikálny sprchový systém umožňujúci pri sprchovaní ležať a užívať si tak masáž celého tela.

Doprajte si kedykoľvek relax a pohodlie vo vašom vlastnom domácom wellness, len pár krokov od obývacej izby. Obráťte sa na našich kúpeľňových špecialistov, ktorí vám v jednom z našich kúpeľňových štúdií poradia s výberom vhodnej kombinácie rešpektujúci váš priestor a technickej alebo finančnej možnosti.

Ďalšie články